Jei norite, kad kaklo oda kuo ilgiau išliktų graži ir tonizuota, patariame ne tik atlikti specialų kaklo apšilimą, bet ir naudoti natūralias bei kosmetines priemones odos elastingumui ir raukšlių prevencijai. Siūlome 6 paprastus būdus, kurie padės grąžinti kaklui grožį ir jaunystę.
Laikas visada palieka savo žymes ant kaklo, todėl jis tampa mažiau patrauklus.
Suglebusi oda, susiraukšlėjusios raukšlės ir net dvigubas smakras vargu ar gali būti vadinami patraukliais. Juk negi visi norime kuo ilgiau turėti stangresnę kaklo odą?
Deja, tikrus estetinius stebuklus su kūnu galima padaryti tik už operacinės sienų, o ne namuose. Tačiau yra keletas paprastų gydymo būdų, kuriuos galite atlikti namuose, kad sulėtintumėte žalingą laiko poveikį odai ir kuo ilgiau išlaikytumėte odą tvirtą ir tonizuotą.
Viskas yra daug paprasčiau, nei gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Norint pasiekti teigiamą efektą, tereikia valios ir atkaklumo, kurie padės reguliariai įgyvendinti šiuos patarimus. Šios paprastos gudrybės ne tik patemps kaklo odą, bet ir pagerins sveikatą bei bendrą savijautą.
Kaip prižiūrėti kaklo odą
Ar esate pasiruošę įrašyti? Tada pasiimkite 6 paprastus būdus, kaip padaryti savo kaklą gražų, tonusą ir jauną.
Kasdienis masažas
Tikriausiai dažnai atliekate pratimus plokščiam pilvui ir liekniems, stangriems klubams? Tad kodėl gi nepapildžius seansų masažu, kuris atkurs kaklo odos elastingumą ir padarys jos raumenis lankstesnius bei tonusus?
Šiandien pradėkite nuo šio paprasto proceso:
- Kiekvieną vakarą prieš miegą atsistokite prieš veidrodį ir patepkite kaklą drėkinamuoju kremu.
- Lengvais masažo judesiais pradėkite švelniai traukti nuo raktikaulio iki kaklo.
- Labai svarbu masažuoti iš apačios į viršų, nes taip galima pagerinti kraujotaką.
Aliejai odos atjauninimui ant kaklo
Jei norite sugrąžinti odai buvusį stangrumą ir elastingumą, jums į pagalbą ateis eteriniai aliejai.
Dauguma žmonių pastebi, kad su amžiumi kaklo oda praranda elastingumą ir suglemba. Norint patikrinti odos būklę, tereikia ją sulenkti į volelį ir pažiūrėti, kaip greitai ji išsitiesina ir grįžta į pradinę padėtį.
Kolageno ir elastino kiekis organizme vaidina svarbų vaidmenį odos būklei.
Štai keletas patarimų, dėl kurių kaklo oda atrodys patraukli:
Norint pagerinti savijautą ir išvaizdą, būtina ne tik laikytis tinkamos mitybos ir mankštos principų, bet ir patepti odą tam tikrais eteriniais aliejais.
Būtinai įsigykite citrinų eterinio aliejaus, nes dėl didelio vitamino C kiekio šis vaisius yra galingas antioksidantas.
Šalavijų aliejus padarys kaklo odą elastingesnę ir tonizuotą.
Neretai natūralios kosmetikos parduotuvėse galima išvysti ir morkų sėklų eterinį aliejų. Tai skatina odos ląstelių atsinaujinimą ir daro raukšles mažiau pastebimas.
Rekomenduojame 1-2 lašus eterinio aliejaus užlašinti ant kaklo ir įtrinti lengvais masažo judesiais, kaip aprašyta ankstesniame patarime.
Prinokusių bananų ir alyvuogių aliejaus kaukė
Ši kaukė – vienas geriausių būdų, kaip namuose atkurti kaklo odai buvusį elastingumą, grožį ir jaunystę. Jį reikia tepti tik kartą per savaitę.
Ingridientai:
- 1 prinokęs bananas
- 1 kiaušinio baltymas
- 1 arbatinis šaukštelis medaus (apie 7, 5 g)
Virimo būdas:
Tai labai paprasta: tereikia sumaišyti tris turimus produktus, kad susidarytų vienalytė masė.
- Nuplaukite kaklą kaip įprasta, užtepkite ant jo kaukę ir palikite 15 minučių.
- Likusią kaukę gerai nuplaukite dideliu kiekiu vandens.
Rezultatai jus tiesiog nustebins!
Neiššveičiant negyvų ląstelių, kaklo oda nebus patraukli.
Kartkartėmis negyvas odos ląsteles reikia nušveisti, jei norite turėti gražią odą.
Ši procedūra turi neįtikėtinai teigiamą poveikį, nes ji ne tik išvalys odą ir pagerins kraujotaką, bet ir padės atsikratyti odos netobulumų bei pagerins deguonies patekimą į epidermį.
Siūlome jums šveitimo receptą, kurį nesunkiai pasigaminsite patys namuose.
Ingridientai:
- 1 citrinos sultys
- 5 šaukštai avižinių dribsnių (50 g)
- 1 pomidoras
Virimo būdas:
- Iš citrinos išspauskite sultis.
- Smulkiai supjaustykite pomidorą ir pradėkite iki tyrės konsistencijos.
- Dubenyje sumaišykite pomidorų tyrę, citrinos sultis ir avižinius dribsnius.
- Kruopščiai sumaišykite produktus, kol susidarys vienalytis mišinys. Tada tepkite šveitiklį ant kaklo ir palikite 15 minučių.
- Likusią kaukės dalį nuplaukite nuo odos.
Vitaminas E – nepakeičiamas odai
Vitaminas E yra tiesiog nepaprasta natūrali odos priežiūros priemonė. Ši medžiaga kovoja su priešlaikiniu senėjimu, saugo odą nuo neigiamo laisvųjų radikalų poveikio ir atkuria jos buvusį stangrumą bei elastingumą.
Būtent todėl vitamino E tablečių patariame įsigyti vaistinėse arba parduotuvių lentynose ieškoti kremų, kuriuose yra šio naudingo komponento.
Ledas
Ar kada nors girdėjote apie ledo terapiją? Kalbant apie odos priežiūrą, patariame daugiau dėmesio skirti natūralioms grožio priemonėms. Ledo kubeliai yra viena geriausių kaklo priežiūros priemonių.
Patariame paimti tris ledo kubelius, suvynioti juos į audinį ir 10 minučių lengvai patrinti kaklo odą. Šią procedūrą turite atlikti tris kartus per savaitę.
- Pirma, šis metodas pagerina kraujotaką.
- Antra, ledas turi savybę sumažinti uždegimą.
Ledas suteiks odai tonuso ir suteiks jai patrauklią išvaizdą.
Pabandykite visus šiuos patarimus pritaikyti praktiškai, nes rūpintis odos elastingumu ir grožiu – tik jūsų rankose.
Gyvenimas yra vienas, todėl reikia nedelsiant imtis priemonių jo kokybei pagerinti!